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cosa mi aspetta? in quanto temo? 6 mesi un anno?

http://www.leadershipmedica.com/sommari/2006/numero_04/medicina/Articolo_1/articolo.htm

merda che ansia….

bel giretto Stuls /Stulles

Si puó fare anche in passeggino, in qualsiasi stagione. in caso si deve parcheggiare sotto. strada asfaltata fin quasi alla fine, poi arrivati a 20 minuti diventa sterrata e poi un sentiero, ma si puó anche fare il giro largo e continuare sulla strada sterrata.
Arrivati su bella malga.

nulla cambia e tutto torna

nella storia é cosí. ma nella mia vita forse no. tutto é nuovo e tutto si modifica, tranne quel che batte dentro di me.

domani ultima uscita del corso di arrampicata

Si termina con domani, a Trodena é stato molto bello, belle vie e bel tempo. arrivati al limite su un 6a.
Da secondi il 5a,5b si fa.
In Salewa é un gran bordello, puzza di umanitá e di uomo, ma una figata, gente che arrampica da paura e vie belle belle belle, per tutti i gusti e per tutte le forze.
Poi in palestra é tutto piú semplice e sicuro. fuori ci si caga un po piú sotto.
Bella la compagnia, ho conosciuto bene l’inarrendevolezza e la perenne stanchezza della cara Elena, la giovinezza di Olympia e la donna tenace e gli occhi curiosi di Nicole, il sorriso di Paola, le mille luci del diamante grezzo (Dimitri), la voglia di imparare di Fabrizio e la voglia di gareggiare di Lorenzo.
Tutti bravi gli insegnanti e un pensiero particolare a Massimo!

Arrampicare a Marciaga!

Ultimo giorno di corso, andiamo a Marciaga sopra al campo da golf
Vie un po sporche e lnghissime… 25,27 metri. 4c+ si fa a fatica anche da primi, il 5b da paura.
Spettacolare il panorama. Arrampico sempre piú di tutti, sono l’ultimo a scendere. ma é un’emozione arrivare in cima e guardare in basso.
Dimitri mi aiuta a salire sul 5c.
GRazie a tutti, sono felice.

Usciamo e andiamo sporchi lerci a bere qualcosa, gli istruttori hanno la brillante idea di andare ai 3 camini http://www.trecamini.it/ … 23Euro a testa per degli affettati… posto figo si .. ma la birra?

tutto l’ultimo album di Capossela

ti toglie tutti i pensieri.

Non mi ha convinto…

Non so la giornata non mi ha convinto, anche se il tempo era fantastico e il posto anche… ma non mi ha convinto. sará che non é la montagna questa, sará che mi rompo i marroni ad aspettare. io ho bisogno di spazi aperti di camminare di vivere la terra e il bosco.
Anche se l’esperienza é simpatica e divertente, ma fino ad un certo punto.
Alla prossima comunque.

sar – nagios – pnp4nagios

Iniziamo dal Problema…. e finiamo con la soluzione ;)
Il Problema é che serve vedere lo stato dei server, e le query SNMP no bastano piú. allora installiamo sysstat sui server.
Ma poi io voglio vedere i grafici, e noi usiamo nagios/pnp4nagios.
Allora cosa fare? spediamo i file sar ogni ora verso il server nagios.

intanto ogni minuto lanciamo il collection “/etc/cron.d/sysstat”:

*/1 * * * * root /usr/lib64/sa/sa1 1 1

poi ogni ora lanciamo i file : “/etc/cron.hourly/sarmail”

#!/bin/sh
#
# send sar output as mail
#
# if called before 1am send yesterdays data else todays data
# if an argument is given, override default with the day specified
#
ADDRESSEE="sarmail"
TARGET="firma.it"

if [ ! -z "$1" ]; then
SAR="/var/log/sa/sa`echo $1 | tr -dc '0-9' | awk '{printf("%02d",$1)}`"
elif [ `date +%H` -lt 1 ]; then
SAR=`ls -1rt /var/log/sa/sa[0-9][0-9] | tail -2 | head -1`
else
SAR=`ls -1rt /var/log/sa/sa[0-9][0-9] | tail -1`
fi
[ ! -f $SAR ] && echo "File not found: $SAR" && exit 2

sar -A -f $SAR | sed "s/ CPU i000/INTR i000/" | /bin/mailx -s "`hostname` `basename ${SAR}`" ${ADDRESSEE}@${TARGET}

poi nel server di destinazione si fa una casella mail che fa un pipe su na command.
sarmail: "|/usr/local/bin/sar2rrd"

#!/bin/sh
#
#

SARDIR=/tmp/sardir
DATE=`date "+%d"`
MONTH=`date "+%b"`
HTM_DIR=/var/lib/pnp4nagios/

while read subject host saname ; do
[ "$subject" = "Subject:" ] && break
done

[ ! -d /${SARDIR}/$host ] && mkdir -p /${SARDIR}/$host
sfdate="`echo $saname|sed s/sa//g`"
if [ $sfdate != $DATE ];then
DATE=`TZ=$TZ+24 date "+%d"`
MONTH=`TZ=$TZ+24 date "+%b"`
fi
cat > /${SARDIR}/$host/${host}.$saname

umask 0022

OPTION=" -t MDY -v -S 60"
# make sure file exists
if [ -f $SARDIR/$host/${host}.$saname ];then
if [ -d $HTM_DIR/$host ]; then
OPTION=$OPTION" -C"
OFFSET=10
DATE=`rrdtool last $HTM_DIR/$host/proc_s.rrd`
START_DATE=`expr $DATE + $OFFSET`
DATE_D=`date -d @$START_DATE +'%m-%d-%Y'`
DATE_T=`date -d @$START_DATE +'%H:%M:%S'`
OPTION=$OPTION" -s $DATE_D -w $DATE_T"
fi
[ ! -d $HTM_DIR/$host ] && mkdir -p $HTM_DIR/$host && chmod 777 $HTM_DIR/$host

/usr/local/bin/sar2rrd-palma2.pl -d $HTM_DIR/_HOST_/ -i $HTM_DIR/_HOST_/ -x $HTM_DIR/_HOST_/ -f $SARDIR/$host/${host}.${saname} $OPTION
fi

questo trasforma da file sar a rrd!!!!

gioranta a tema…

prima uscita con il CAI al corso arrampicata sportiva,sassi del passo Sella. bello bello bello. tempo pazzesco, primo ottobre a 2000 in braghette corte, un caldo incredibile.
Salite tranquille, con la spensieratezza nel cuore e sapendo che Ale ed Emma sono due donne indipendenti e fantastiche.
Impariamo le tecniche del metodo Caruso, aiutano molto le mie deboli braccia. Bello sentire il freddo della roccia sulle mani, la paura di cadere, la felicitá di passare in quel punto.
La carissima Elena mi tiene saldamente da sotto, anche se poi la cordata si sfalda e cambiamo i compagni ;)
Ma la gioia sfuma quando arrivo a casa, capisco che quello che ho provato non é nulla rispetto a quello di stare con le mie signorine.

ti vedo piccola e accovacciata

mi sveglio e ti vedo piccola e accovacciata, dentro il tuo lettino, non posso fare altro che ammirarti, stupito di tanta bellezza.
Dolce e morbido ricciolo.

non c’é null’altro da dire, just like a dream.

film

dopo la prima puntata del corso di arrmapicata scappo come solo mi dirigo solo come mi piace essere per poi condividere a vedere la fine del primo e tutto il secondo film.

http://www.trentofestival.it/it/news/news25857.htm

26 settembre Auditorium Roèn ore 21.00

WHAT HAPPEND ON PAM ISLAND POL 2010 – 63’ Premio “Mario Bello” 59° TrentoFilmfestival
Regia Eliza Kubarska

DECLARATION OF IMMORTALITY POL 2010 – 29’ Genziana d’argento il miglior contributo tecnico – artistico 59° TrentoFilmfestival
Regia Marcin Koszalka

Dovecot Return-Path missing

non arrivavano le mail di notifica di overquota. nel master.cf di postfix o inserito il -e per il delivery di divecot

mi reinnamoro con la R maiusola di innamorO

Walter Bonatti

è morto un uomo illuminato. non è possibile….

neffa

alla fine del concerto dice…piú amore per tutti!

sei sempre piú un capoccia caparezza! fantastico!

Legalize, legalize the premier.
Legalize, legalize the premier.
Sensimilla e ganja no ma il mio seme spargerò.
Io mi legalize

il telefono della persona chiamata non é al momento raggiungibile…..

io lo cambierei visto che telefono sempre a lei….il telefono della persona amata non é al momento raggiungibile…..

malghe a 2000metri

primo giro con lo zaino con Emma a bordo.
Bel giro con malga tutte chiuse tranne l’ultima dove ci facciamo un litro di succo di succi di ribes.

Partenza per la val Casies

Partenza per la val Casies, un po di traffico per un incidente e poi ci fermiamo a Brunico, giretto della cittá, un sacco di gente anche per il concerto proprio stasera di Joe Cocker e per il ritiro della Roma proprio qui a Brunico. Ripartiamo per San Martino maso Öerlerhof.
La val Casies é una valle chiusa e quindi ha la bellezza di essere un po isolata e con poco caos.

gioco o lavoro…pensando a lei e ascoltando la musik ;)